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後藤寺不動院の先達・照聖が、皆さまにお伝えしたい出来事や思いを書き綴っています。初めての方、ぜひ最古記事(最初)からご覧下さいませね!
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実は私、もともとふっくらなんですが(ふっくら・・と書くといい感じ^^)
おブタなんです~@@@
それがここ一年前より更におブタになり~(ToT)/~~~
洋服も入らなくなって~しかも足にきました~。余り長く歩けない~@@@
心臓に負担がかかりだした~@@@

当然、中性脂肪やコレステロールもたか~い!これ以上太るとたいへ~~ん!!
今まで生きてきて一番体重が重くなりました(ToT)/~~~
忙しくなるほどに動かない仕事。。。夜中のお菓子。。。
太らないほうがおかしい?ですよね~!

(これではいけない・・体重を減らさねば・・)でも、運動も出来ないし困った困った。。。

そこで半年前から出来る事をやってみよう!と、まず簡単そうなバナナダイエットから始め、心の中ではドクターの所でする治療の中に<血流を良くする点滴と漢方薬>これはひょっとしたらダイエットにつながるかも・・とひそかな期待もしていました。
まず、体を痩せやすい体質にせねば・・と。いろいろ努力をしました。いろいろね^^
だからどれで体重が落ちたのかはわからないんです(>_<)
でもちゃんと普通に食べてましたよ^^
私の仕事は体力が勝負だから、食べないダイエットは無理です~@@@

まぁ、簡単な努力ですが、気長に体重を落とそうと・・

エアロバイクはまだ我が家に届いたばかりなので、運動はしていません。
しかし、この半年で体重が5キロダウンしたのです~(^o^)/
ひと月に1キロペースで体重ダウン。いいペースですよね♪

おかげで洋服が着れるようになりました(^o^)/

太ってからGパン全滅で一個だけワンサイズ大きいのを買いました。それしかはけませんでした。しかもそれも窮屈になっていました~@@@
だからほとんど作務衣で過ごしていました~笑
どこに行くのも作務衣。まぁ、楽ちんだから・・っていうのもあったのですが^^

(お不動様~!洋服買えないから、せめて持っているものが着れるようになりたいです~!)と、お不動様にも愚痴ってました^^;自分が努力しないのにね。。。

しかし、今は持っているものが着れます(*^_^*)これは嬉しい事ですね♪

最近は信者さんが(痩せましたね?)(横から見るとお腹の大きさが減ってる・・)
フフフ・・良く見てるわ^^;

でもね、私は決して痩せたのではありません。
超~おブタから、普通のおブタに戻っただけなんです(>_<)
でも、それでも嬉しいですよ♪

5キロ減ったのに・・癒しのドクターからは「あと5キロ痩せましょう!膝の負担が少なくなるから」と、言われています^^;

「はい~!頑張ります~!」

私は、あと5キロ痩せないとドクターに誉めてもらえないです~(ToT)/~~~
(誉めてもらうために痩せるのか?いいえ、自分のためですが・・目標があったほうがいいから^^)

これから更に5キロ・・・う~ん・・これから来年の3月まで、いつもの如く忙しくなるのですが、体がもう少し楽になるかも・・と、頑張ろうと思っています!

ちなみに今は、臨月腹から7ヶ月腹になっただけなのですよ~@@@

でも5キロ減・・いいですよね!
これから先、あと5キロ減れば・・合計すると10キロ~(^o^)/

今から又、半年はかかるでしょうが、あきらめずにがんばろう!って思っています!
今までは運動せずに体重ダウンできましたが、これからはエアロバイクが頼りかな~♪
時間を作ってしなければ!!

あと5キロ!あと5キロ!呪文のように唱えていよう♪
(唱えるだけでは痩せませんがね^^;)

ほっそりなったら洋服姿で登場致しましょうかね(^_-)-☆・・う~ん、ほっそりは無理かな(>_<)

 

<ブログ総集編より>
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