お笑い健康法(^^ゞ

最近の気候はおかしい・・

涼しいかな～と思っていたら急にドカっと暑くなったり～＠＠＠

体調管理も大変ですよねぇ・・これって誰に文句を言えばいいんだか・・(^^ゞ

それでもまだ、あの今から訪れる恐怖の夏のあつさを思えば、まだまだ・・と思う今日このごろ。。。今日も外は暑そうだが、お堂はひんやりしてて居心地がいい。

これもまた幸せだわ～。。。お外で仕事の人は段々大変になりますものね～。

 

幸せっていうものは、自分の心が感じるもの。。。

雨が降っても幸せ、風が吹いても幸せ、何にもなく平々凡々なのが一番幸せ（*^_^*）

色々な出来事が起こり、何もない事がとっても幸せなんだって気づくんですよね～。

 

私の場合、いつも色々な事があっていますが～、それでも今のところ、私は幸せだ～♪っていう事で、ちょっと部屋の整理をしてたら、こんなのが出てきました。

オトボケ照聖は（もしかしたら以前に書いてあるかも～？）とは思いましたが～ちょっとこれを載せておきたい気分なので・・m(__)m

 

＜病気を治す方法と医学＞

「それは自分の体（肉体）に感謝すること。

体のどこかに不調な（痛い）ところがあると、大半の人は『ここが痛い。あそこが痛い』と、痛い所だけに焦点をあてて、ブツブツ不平を言ってしまい、痛くなくて健康な所には、無関心で当たり前だと思ってる。その痛くないところに感謝する事が大切らしいのです。

 

たとえば、『心臓さん、痛くなくてありがとう・・腎臓さんありがとう・・目さんありがとう・・皮膚さんありがとう･･』

自分の身体中で、正常な箇所全てに

『痛くなくてありがとう』といいながら感謝していくと、不思議と痛いところが治るらしいのです。そして、予防医学としては

『どこも痛くなくてありがとう！どこも全部正常に動いてくれてありがとう！』と、先にまるごと感謝すれば良いそうです。予防医学はこれだけ！

でも、これって大切なことですよね～。

病気になって、健康な事がありがたいって気がつくけど、健康な人や元気な時は当たり前だと思ってしまいがちで、自分の体に感謝することに気がつかなかったり、忘れたりしそうですよね～。」

 

という事で、「これっていつも私がお話をしている事と同じだぁ～（*^_^*）ですわ。」

若い頃は医者知らずのようにガンガン動き回ってた自分が、段々と加齢によって？

あちこちに老化現象が見え始め～(T_T)

それでもまだ、いいところもあるし・・「このままでいてくれよ～！」と願いながら過ごす毎日。。まだいける！まだ大丈夫！と、心の中にその言葉をくりかえす（*^_^*）

 

今日、あらためてこれを読んで、

（そうだ！今日からお風呂に入って体を石鹸で洗う時に、洗うところから順に、「今日も一日ありがとう！明日も頑張ってね！」と、言ってみよう）と思いました。

だって、わかってはいるけど全部の部分にお礼を言うのって難しいかな～・・と思っていたのですよね～。でもお風呂だと髪の毛から足のつま先まで全部洗いますからね～。。ちょっと今日から実践してみようと思っています（*^_^*）

痛い部分は特に丁寧に・・（首さん、首さん、宜しくお願いしますよ！）と言わないとね～(^o^)／

 

あともう一つ、元気が出る方法をば・・

それは『笑う』ですね（*^_^*）

『笑う門には　福きたる』ですわ～♪

笑顔がいっぱいのお堂に更にこんなお笑いグッズが増えました♪

動画でお見せできないのが、ざんね～ん！！

＜笑い猫～♪＞まるで昔あった笑い袋ですよ！

 

　
















アハハ・ウフフフフ・オホホホホ・最後はギャ～ッハッハッハ！！

















転げながら笑っています。止めるまで永遠に・・いえ、電池がなくなるまで笑い続けます！どんなに心が沈んでいても思わずつられて笑いがでます～！

それを見て笑い転げる信者さんがいます～！

おなかがよじれるほどに笑ってくれます～＠＠＠

その姿を見て他の信者さんが又、笑い転げております～♪

お堂の信者さんは・・・おかげさまでみんな元気です♪フフフ

 

 

＜ブログ総集編より＞

 

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体に異変～^^;

先日、左手が麻痺しました～＠＠＠

朝起きてペットボトルを持とうと思ったら、手に力が入らず～(ToT)/~~~

「何だ～これは？！」状態。

よくよく考えてみると・・実は前夜トイレで寝てしまってた～＠＠＠

 

私はこの年で自分の部屋のトイレに介護用の手すりを置いている。

それは首が痛いので・・お堂に置いてあるのを持って上がっているんです。

最近はお堂はお年寄りよりも若い人の方が多くなっているんで、ちょっとしばらく借りておこうと・・。

その手すりに両手を置いて、首を左にグキッと傾けたまま寝てたんですよね～(ToT)/~~~

超～おはずかしやの照聖・・笑

夜中まであれこれやってるので、突然眠ってしまうのね～(^^ゞ

目が覚めて「しまった！首が～＠＠＠」でしたが、とりあえずベッドへもぐりこみました。

そのときにすでに左手は麻痺していたような・・(ーー;)

 

今まではそんな事があっても、しばらくしたら痺れは取れていたから・・・いつものように少ししたら良くなるだろう・・そう思っていたんです。

ところが今回は麻痺が良くならない。。。まったく左の親指に力が入らず～・・コップも持てない。。。

 

段々心が不安になってきました。

（これはちょっとおかしい・・ただの痺れと思っていたけど・・もしかしたら脳梗塞の前兆かしら・・）そんな痺れ感だったのですよ～＠＠＠

それでもお仕事のキャンセルが出来ないので、一日様子を見て、ドクターのところに行きましたよ。（今回は癒しのドクターの話はあとまわし・・笑）

少しは痺れ感が減りましたが、まだ物が持てない～＠＠＠

 

ちょうど私が行った次の日に脳外科の先生が来る・・と云うことで、予約をして脳のMRIを撮りました。

「先生、ついでに私の頭はオトボケになっているから、脳がボケだしてないかしっかり見てくださいね～！」脳外科の先生、（ククク・・）と肩で笑っている～＠＠＠私は真剣に言っているのに(^^ゞ

結果は異常なし・・ボケもなしで^^;、ホッとしました。

やっぱりトイレで居眠りしたのが原因のようで・・笑

今はちゃんと手が動き、コップも持てるようになりました。

しかし、（じゃぁ、このオトボケはどこから来てるのかしら～？が疑問ですが・・笑）

 

あとの話しにはなりますが、今回私はこのとき、真剣に恐怖感を覚えました。

昨日まで普通に動いていたのに・・・何で突然今日なんだろう。。。

このまま左手は動かないのかな？このまま生きていくんだろうか。。。

 

私と同じ仕事をしている方が、私よりまだ若いときに脳梗塞になっていたのをいつも頭の中に入れて・・（いつか私も、そうなるかもしれない。。。）と、覚悟はしていたものの。。。

やはり現実になってみると、当たり前のように動く体の有難さをしみじみと思い・・

もっと体に『いつもありがとう』と伝えておくべくだった・・と後悔しました。

『失ってわかる有難さだなぁ･･』としみじみ思いました。

突然来る脳梗塞や突然の病気に遭遇した方は、こんな思いなんだ。。。

ショックと不安とこれからどうする？・・・そんな思い。。。

 

私は仕事人間だな～～と思ったのは、一番に（左手で良かった）でした。

右手が動くから何とかなる・・そう思ったのです。

2日後には護摩法がある・・右手が動くから何とかなるか～。。。とも思いました。

確かにPCも左手が麻痺してた時は不自由でした。でもコメントも入れる事もできたし・・

ただね、薬を飲む時にいつも右手に薬、左手にコップだったので、いつものようにコップを持つと、コップが落ちて水がこぼれてしまいました。

（これからは、全部右手でするように練習しないとね・・・）そんな覚悟もすでにしていましたね。

 

でも、幸いに一過性の痺れですみました。

私はちゃんと動いてくれる左手にお礼を言いました。

「元のように動いてくれてありがとう！」

そして今は、普通に、また当たり前のように体を動かしています。

でもこの時の事を忘れないように、ここに書き残しておきたい。

あの時、MRIの検査で（脳梗塞の疑い、あるいは脳に異常がある）だったら・・・

今の私の平常心はあるのだろうか。。。そう思います。

 

私はまだ動ける！

人はいつ体に異変が起こるかは誰も予測ができないんだ・・

そう思って、これからも精いっぱい人のお役に立てる間、頑張ろう！

更に心に深く思いましたね。

 

たったひとつでも体の動かない部分がある・・非常に悲しい事です。

しかし、世の中にはその悲しい出来事を乗り越えて、一生懸命生きている方がたくさんいらっしゃる。

 

28日のおまいりの時に、この一件をみなさんに体験談としてお話してるうちに、私は胸がつまって思わずホロリと涙を浮かべてしまいました。

ほんとに『元に戻ってくれてありがとう。動いてくれてありがとう！』自分の左腕を愛おしいほどに思えたのです。まだ、まともな脳でいてくれてありがとうです。。。

 

こうして書いていると、感謝をせねばならないところがいっぱいありますよね。

 

私も、首の痛みには困っていますが～何とか毎日を積み重ねていますのでね。

これからも頑張ろう！気分ですよ（*^_^*）

みなさん、自分の思い通りに動いてくれてる体に多いに感謝しましょう～！

 

今回の出来事はいろんな意味で勉強になりました！

 

 

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素敵な大人。。。

 

6月になりました！

また一ヶ月がんばるぞぃ～(^o^)／

 

もう、家出願望も無理ですね(^^ゞ。。。前に進んで行くのみです。。。はい。(>_<)

久しぶりに私服を着て外に出ました。

体重が減ったから、服が着れる。。。ホホホ

足を手術して以来・・・初めて『スカート』をはきました～♪

 

今まではあまりにもぶっとい足を出すすべもなく・・・昔はミニスカートだったのになぁ～。。。と。

ここ数年はず～っとジーンズだったんです。

このたび体重が減った事により・・スカートがはけるようになりました(>_<)

まだ、ミニスカートは無理ですが・・って、もう年齢的にミニスカートは無理かも～＠＠＠

 

今度写真を撮ったら載せましょう♪・・・ホホホ

しかしですね～。。。いつもジーンズか作務衣の私は、ついしゃがんだときに・・・ヤンキー座り～(>_<)

何かスースーする・・・オ～ホッホホ

スカートをはいたときは、足もおしとやかにせねばね～(^^ゞ

 

出かけたお店に掛けてあったカレンダーに良い言葉が書いてありました。

 

『素敵な大人になりましょう

遊び心があって　ちょっぴりイキで　いつも人生を明るく楽しく生きている

それでいて自分の信念をしっかりと持って進んで　人のお役に立っている人

そんな大人を見れば　子供達もきっと　こういう大人になりたいと思うかもしれません』

 

どうです！今テレビをつければニュースで話題になってる国会議員様方。。。

世のお偉い方々。。。

もう少しテレビ・報道の中に「この人のようになりたい！」そう思える姿を見せてもらいたいものです。

 

周りの大人のみなさん、子供を育てているみなさん、子供に素敵な姿を見せねば・・・

（どうなる？・・・日本・・・）って思ってしまいます。

 

私には子供はいないけど・・・お堂に来た子供には、いけない事をした時は「こりゃ！」と叱ります(>_<)

一生懸命おまいりをしてる姿を見せます。

 

最初は騒いでる子供達も、段々回数を重ねるうちに自然と一生懸命おまいりをするようになりました。

 

何でも、良いお手本を見せねば・・・知識を見て、感じて、学ぶ子供達に今の大人はいったい何を教えられるんでしょうね～。。。と、ひとり言をば。。。

 

気分転換にブログのカラーをちょっと替えて見ました～♪（ブログ総集編の分だけね＾＾）

っていうか、朝になったら替わってたんですよ～。

誰が替えたかって・・・そりゃ～私しかいませんよね・・笑

夜中に居眠り半分で替えてるのです・・・これがほんとの私の気分なのね～（*^_^*）

ピンク～♪

いろいろ意味はあるけれど～、とりあえずピンクといえば・・愛情ですよ（*^_^*）

ピンク代名詞　『見返りを求めない愛をそそぐ』

 

今月も皆様に・・愛をいっぱいふりそそぎましょう～(^o^)／

頑張るぞ～！今日も夜までおまいりだ～！頑張るぞ～！←フフフ・・すごい気合・・気合のみかな？(^^ゞ

 

 

 

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家出願望・・(^^ゞ

３月に一年の行事が終わり、ほっと一息つくとお花見や色々で楽しい事がいっぱいありました。

5月も後半。。。

この時期になると毎年・・家出願望が。。。

私の五月病？

家出しようか・引退しようか・・・毎年考える時期。。。(>_<)

 

そうなんです。6月になるとぼちぼちお盆の準備に入るんですよ～。

そしたら、もう来年の3月まで、あの恐怖のハードスケジュールをこなさねばならないのです～＠＠＠

毎年（もう来年は出来ないぞ～＠＠＠）と言っているあの日々を思い出し・・

（ふぅ。。。）と、ため息をつきたくなる照聖。。。

 

若いときは頑張った！これでもか！というほど頑張ったと思う。

しかしもう、私も若くはないですぞ。見た目をいくら繕ったって中身はお年寄りに段々近づいているんですよね～。。。

犬と同じスピードくらいで老化現象が進んでいるのに～(ToT)/~~~

 

いつか決心して「引退をする」宣言をしようと思っている・・・

こんな事を書いてると、また＜さだこ４＞があらわれるかも～＠＠＠

その前に先に宣言をする・・と思いつつ、一日一日が過ぎていく～～(^^ゞ

 

首は痛いし、足も痛いし、心臓もちょっとね～・・でもまだ体は動く。。。

お口も達者だ～時々口がまめらない事もあるが・・笑

今のところ、私のお笑いは役に立っているようだ。

まだ、人様のお役に立てる部分が残っている。

動かなくなるまで頑張らねばならないんだろう。。。

よーし、どうせ家出は無理だろうから・・頑張れる色を心の中に入れよう！

と、選んだボトルはこれ。
















人を癒す人（ヒーラー）のボトル

＜レッド・バイオレット＞

人の為に即、役に立てる人カラーでございます。

まさしく私の運命のようなボトル。。。

 

今まではいつも頭に思い浮かぶのはこのボトルだったんですよ～。

グリーン。。。これもきれいでしょ＾＾

 

グリーンは癒しのカラーでありますが・・

普通はグリーンは向上心とか判断力とか癒しとか・・良い意味があるんですが、私の場合は家出願望になるわけです(>_<)

ボトルにもいろんな意味がありますからね～。

いつもrenちゃんに「今日も私は家出願望の色が目に入るよ～(^^ゞ」といっております。

 

でもね、私が家出をしてもすぐにお不動様から引き戻されるわけですよ～＠＠＠

わかっているから実行できずにいます～(ToT)/~~~

 

しかたない・・運命なんだから・・これが私の生きる道なんだから。。。『でもあと一年だけよ～！』毎年言ってるセリフのような。。。

 

まぁそんなわけで、これから頑張る為に一枚目のボトルを見つめながら当分はがんばりましょうかね～♪
＜レッド・バイオレット＞・・奉仕精神で前向きにガンガン頑張る～！のボトル。

机の上にこのカラーの組み合わせを置いておきましょう(^o^)／

 

お役目果たさねばって・・・いつまで？倒れるまで～？やっぱり～！＠＠＠　笑

お不動様、定年退職の年を決めてくだされ～！

 

今日は夜までおまいり。。。

今からおまいりしてきます～♪

 

 

 

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素敵なカラーセラピー

最近の気候は困るな～。。。

急に暑くなったり涼しくなったり・・・(ーー;)

お願い！ずーと涼しいままでいて！・・・暑がり照聖の切なるお願い～～～！って、無理か(^^ゞ

今ですね、一生懸命記事を書いたんですよ。

書いてるうちに（何かこれ、書いたような気がする・・）書き終わってアップして調べたら～

やっぱり前に書いたことだった～＠＠＠オトボケ照聖、とうとうここまできたか～(ーー;)ですよ。

 

「renちゃん、私アホやね～・・・せっかく書いたのに、前にも書いてたんだよ～(T_T)」と、今、愚痴を言ってきました。

違うのを書くね～。。。で、ちょっとお時間をもらってきました。

これは大丈夫！

 

今月は情報誌『hen』のトップページにまたカラーセラピーが出ています♪

 

 

ちょっと画像を大きくしました。クリックして見て頂ければよくわかるかな～。

今回はカラーセラピーの仕方も詳しく書いているので、評判がいい（*^_^*）

 

カラーセラピーって何？占い？どんなの？・・・興味はあるけど、どんなんだろう。。。

そう思っている方って結構多いのですよね～。

占いではないのですが、本人の心の中が色で示す感じですかね。

受けた方の感想は、けっこうはいいですよ♪

 

受けた後に感想を書いてもらっていますが、だいたいみんな同じ答え。書き方が違うだけみたいでね＾＾

今回は編集部の方にセラピーをして、その感想を書いて頂きました。

 

「hen新人スタッフの○○です。体験セラピーして頂きました♪初めてのセラピーにドキドキ・ワクワク。。。

癒しの空間っていう感じで神秘的な雰囲気とセラﾋﾟストの先生が優しくお話しして下さって安心感がありました。素敵なリラクゼーションでしたよ♪

カラーセラピーってすごいです！！びっくりしました！初めてお会いしたのに４つのボトルを選ぶだけで、私の心の中をすべて知っているかのように。。。

色だけでこんなに解るなんて驚きでした！自分では気づかなかった自分の良さ？を発見できました。

過去の事、未来の事、的確なアドバイスで心がすっきり！

もっと前向きな私になれるぞ！って、力が湧いてきました。もう今の私はこれから頑張るぞ～気分です♪」

 

フフフ・・・こんな事を言ってもらうと私達も嬉しい気分ですね～♪

私達だって「これからも頑張るぞ～！」気分です♪

 

「おまいり所で出来るカラーセラピー」は宗教勧誘ではありません。

でもお堂には、カラーセラピーから始まった若い信者さんが増えている（*^_^*）

これもまた、うれしい事ですね～。明るい笑顔が増えるっていうことは世の中がほんの僅かでも良い方向へ進んで行くっていう事ですものね（*^_^*）

 

 

今日も明日も、おまいり・セラピー・雑務・修行～フル回転～＠＠＠(^o^)／

 

 

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